Entdecken Sie die Kraft des Hatha-Yoga!

Liebe Yoga-Interessierte,

wir laden Sie herzlich zu unserem Hatha-Yoga-Kurs ein, der von September bis Dezember 2024 stattfindet. Unter der erfahrenen Leitung von Sabine Westhauser erwartet Sie eine Reise zu mehr Körperbewusstsein, Entspannung und innerer Ruhe.

Was erwartet Sie?

• Erlernen klassischer Yogahaltungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama)
• Dehnung und Kräftigung der Muskulatur
• Verbesserung der Körperwahrnehmung
• Abbau von Stress
• Entspannung von Körper und Geist

Ihre Kursleiterin

Sabine Westhauser praktiziert Yoga seit 1997 und unterrichtet seit 2004. Mit ihrer 4-jährigen Ausbildung nach den Richtlinien des BDY und EYU sowie einer Zusatzqualifikation als Hormon-Yogalehrerin bringt sie umfassende Erfahrung mit.

Kosten und Anmeldung

• Kursgebühr: 175,00 €
• Anmeldung über: www.ssbduesseldorf.de
• Wichtige Info: Der Kurs kann im Rahmen der Prävention von gesetzlichen Krankenkassen mit bis zu 100% bezuschusst werden!

Haben Sie Fragen? Kontaktieren Sie uns unter:

• Tel: 0211-20054434
• E-Mail: qualifizierung@ssbduesseldorf.de

Wir freuen uns darauf, Sie auf Ihrer Yoga-Reise begleiten zu dürfen!

Ihr Team vom Stadtsportbund Düsseldorf e.V.