Gesundheit

November 2025

Frische Farben für die grauen Zellen

14:00 - 15:30 im Zentrum Plus Garath/Hellerhof

Rücken-Fit

9:00 - 10:15 im Mittendrin Treffpunkt im Norberthaus

Die vergessene Welt

10:00 - 13:00 im Otto-Ohl-Haus

Tischtennis

11:00 - 13:00 im Zentrum Plus Garath/Hellerhof

Antistress – Training #1

17:30 - 18:30 im Mittendrin Treffpunkt im Norberthaus

Antistress – Training #2

18:45 - 19:45 im Mittendrin Treffpunkt im Norberthaus

Entdecken Sie die Kraft des Hatha-Yoga!

17:00 - 18:30 im Gymnastikhalle der Gesamtschule

Sturzprävention Kurs I

9:45 - 10:45 im Zentrum Plus Garath/Hellerhof

Nordic Walking- Gruppe für Senior*innen

10:00 - 11:00 im Zentrum Plus Garath/Hellerhof

Sturzprävention Kurs II

11:00 - 12:00 im Zentrum Plus Garath/Hellerhof

Frische Farben für die grauen Zellen

14:00 - 15:30 im Zentrum Plus Garath/Hellerhof

Stadtteilspaziergang

14:00 - 16:00 im Zentrum Plus Garath/Hellerhof

Rücken-Fit

9:00 - 10:15 im Mittendrin Treffpunkt im Norberthaus

Die vergessene Welt

10:00 - 13:00 im Otto-Ohl-Haus

Tischtennis

11:00 - 13:00 im Zentrum Plus Garath/Hellerhof

Mittagstisch für Senior*innen

12:00 - 13:00 im Zentrum Plus Garath/Hellerhof

Antistress – Training #1

17:30 - 18:30 im Mittendrin Treffpunkt im Norberthaus

Antistress – Training #2

18:45 - 19:45 im Mittendrin Treffpunkt im Norberthaus